我习惯惊厥是癫痫病的前兆吗

　　不知道大家发现这个问题没有，就是在睡觉的时候，突然一下就醒了，或者突然就动一下，我也有这样的毛病，有时候乘车睡着了也会突然的动一下，刚开始的是以为是做了什么恐怖的梦了，但是想想真的没有，尤其是这段时间，这样的症状是越来越多了，我那天看到癫痫病患者发作的时候，也是那样，虽然时间没有那个长，但是我很担心我不时的惊厥是不是癫痫病症状的前兆啊

　　我习惯惊厥是癫痫病的前兆吗

　　专家指出：人睡觉的时候出现惊厥是很正常的，和癫痫病的症状是没有什么直接联系的，因为发生惊厥的原因是有很多的，有时候工作累了，或者身体过于紧张了都有可能在睡觉的时候发生惊厥，再者就是做恐怖梦的时候，有时候梦境就是在一个很高的地方掉下去或者被什么东西抓住的那瞬间都有可能发生惊厥。

　　不过每个人的原因都是有些差异的，像睡姿不正确，那就在睡觉之前做几次深呼吸，平静心情，把枕头摆好，不要身子压着被子睡，尽量让身体每个部位都不被搁到，找最舒服的姿势还有就是温差，睡着之后，代谢逐渐慢下来，体温会慢慢降一点，皮肤受冷时神经会迅速收缩，身子就会猛地动一下，建议睡前洗个澡，盖好不会太冷和太热的被子，尽量盖住全身。

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