癫痫患者如何日常保健

　　癫痫俗称羊癫疯，主要表现为发作性意识障碍，抽搐感觉运动精神异常或植物神经功能障碍等。为了防止癫痫病的发作，应当重视日常生活中癫痫病的护理工作。它的症状多表现为全身抽搐口吐白沫面色发青两眼上翻等。若全身抽搐在短期内频繁发生，以致间歇期内意识持续昏迷者，称为癫痫持续状态，常伴有高热脱水白细胞增高和酸中毒等，其诱发因素包括：发热疲劳饥饿便秘饮酒惊吓受凉情感冲动等。 癫痫患者如何日常保健?西安康嘉癫痫病研究所专家为你讲解。

　　1癫痫病人在平时要按医嘱用药，不要自行减药停药或换药。那样会引起癫痫连续发作。

　　2抗癫痫药对癫痫有刺激作用，要在饭后服用。服药期间注意口腔卫生，经常刷牙。

　　3癫痫病人在日常生活中要避免情绪激动和劳累，不要登高骑车游泳，不宜在机器旁工作，以免癫痫病发作时发生意外。

　　4病人如有假牙，应在每日睡觉前摘下。癫痫病人睡单人床时，要在床边增加床档，以防发病时坠床跌伤。

　　5养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

　　6饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。对于曾经强直痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　7进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　8发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空水上炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。

　　9尽量避免某些特发因素，如闪光音乐惊吓等减少声光刺激，可使用窗帘滤声器等不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　10发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　11.一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　专家介绍，癫痫患者在生活中，一定要注意总结自己发作前的先兆表现和诱因，对感冒惊恐饮食不当天气变化强烈刺激加以观察，并尽量避免这些诱发因素，有条件的还应定期到医院复查，或做相关的血药浓度检测，以便调整剂量和用法。