癫痫病吃什么好呢

　　癫痫病吃什么好?人们在日常生活中饮食方面是有很多讲究的，尤其是癫痫病患者，如果在日常生活中不能养成良好的生活习惯以及饮食习惯，会导致癫痫病的反复发作。那么癫痫病吃什么好

　　癫痫病吃什么好?有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素b6和维生素d促使癫痫发作，所以癫痫病的饮食很重要。维生素b6存在于肉，全谷类和豆类中维生素d则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

　　某些矿物质对部分患者也有帮助：

　　镁，大量存在于全麦面粉，小米，无花果，肉，鱼，坚果和豆类中。锌，存在于肉，家畜内脏，麦芽，坚果，蟹，牡蛎和小扁豆中。钙，主要存在于牛奶和乳制品中。这几种矿物质均可帮助某些人预防惊厥。

　　癫痫病吃什么好?根据初步的证据显示，先天性的癫痫病可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，但这一说法仍引起很多争论。锰的主要来源有米饭，全麦面包，麦芽，荞麦，利马豆，坚果，沙丁鱼，黑莓，无花果和凤梨。

　　癫痫病吃什么好?在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，定时进食对癫痫病的饮食有很大的关系，要注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，也有些非传统医师认为，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得癫痫的人过量喝酒或吸烟都会加速发病。

　　最近，很多人都在问，对于癫痫病吃什么?每个专家都有自己的看法，感受很深的是要均衡饮食。要控制癫痫的发作，在日常生活中，癫痫患者的饮食就尤为重要了。这是每个癫痫患者都很关系的问题，癫痫患者应该了解自己什么该多吃、什么该不吃或少吃，努力通过饮食来辅助自己的治疗。