癫痫病饮食注意事项

　　癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养。因为在治疗中，使用抗癫痫药可能对消化系统带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。粗粮中含有丰富的维生素B6，所以应多食粗粮鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K。癫痫患者要做到食品多样化，多吃这些富有营养、易于消化的食物，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果，以有助于大脑功能的恢复和减少发作次数。一些刺激性大的食物，如姜、葱、蒜和辣椒等，应该少吃。

　　癫痫患者要控制水和盐的摄入。过度饮水使胃部过度牵张，容易诱发癫痫发作大量的水和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作而过饱也会诱发癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料，这些饮料中可能含有咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作

　　抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生意D和钙、镁等的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。

　　所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和r一氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生意B6。

　　在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。一次服用大量的甜食后，大量葡萄糖进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素(一种降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑细胞的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。

　　适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。所以，注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。如您还有疑问，请点击咨询在线专家