癫痫患者的饮食要注意什么问题

　　癫痫患者的饮食要注意什么?癫痫是一组临床综合征，以在长期病程中有反复发作的神经元异常放电所致的一时性脑功能失常为特征。癫痫病患者除了积极的使用药物治疗外，还应该注意饮食调节，那么癫痫患者的饮食要注意什么呢

　　癫痫患者的饮食要注意什么

　　1、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右限制水分，每天不超过1000毫升盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癫痫患者要注意饮食营养的合理性，限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　3、癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　4、癫痫患者饮食习惯和正常人一样，坚持做到食品多样化，多吃含有营养、易消化的食物，如鸡蛋、瘦肉、面食、牛奶、鱼等，尤其是多食用水果、新鲜蔬菜、乳制品，豆类。这些食物含有高蛋白质和磷脂，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃含有膏粱肥厚的食品，如羊肉、鹅肉对含有刺激性很大的食物少吃，如蒜，葱、辣椒，否则不利于疾病的回复。但要记住的是饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱会引起癫痫，咖啡、酒、茶、烟、巧克力会引起癫痫发作。

　　痫患者在生活中的饮食调节也是非常重要的。食用有利于病情恢复的食物，是非常有必要的。俗话说，吃出健康，对于癫痫患者来说，良好的饮食习惯不仅有利于身体的调养，还能减少癫痫发作的次数。