癫痫患者如何度过多事之秋

　　转眼间，我们又步入了秋季，在享受着这秋高气爽的季节时，癫痫病患者可知道，这正是癫痫病治疗的多事之秋。秋季的到来究竟会对癫痫病治疗有什么影响?癫痫病患者要注意什么

　　秋季的到来了，气候变化往往给癫痫患者带来情绪上的波动。秋季环境所带来的情绪问题，是导致癫痫发作的其中一原因，并且有些癫痫患者因为工作或家庭的繁忙，往往饮食不均衡，也会造成癫痫复发的可能。

　　怎样顺利度过这多事之秋呢?季节转换，为减免病情发作，需要注意两点：

　　一、注意饮食

　　秋季癫痫病治疗的过程中，患者在饮食上要注意以下几点：多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，均可经常食用。如：白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

　　二、注意心理护理

　　1、运动可以缓解疲劳，放松精神，癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的休息好方法。爱好运动的患者们更加要抓住这个舒适的季节多多运动。

　　2、提高病人生活质量同样是癫痫病治疗的重要因素，所以病友们应加强癫痫病心理治疗，平时应多想有益的事情。了解到这点，患者们应努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和医生及时了解病情，多和其他患者交流康复经验，尽量控制情绪，尽量保持心情平静。

　　患者在癫痫病治疗的过程中要树立良好的心态，季节转换时可适当调试自己的生活，避免情绪波动，注意身心保养。此外，癫痫病患者还应尽可能的配合医生积极治疗，同时增强自身对癫痫知识的了解。